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麻辣小土豆

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 小土豆 适量 蒜蓉 适量 豆瓣酱 适量 干辣椒粉 适量 鸡精 适量 孜然粉 适量 老抽 适量 孜然粒 适量 葱花 适量 花椒油 适量 麻辣口味 炒工艺 十分钟耗时 简单难度

【描述】:1洗干净的小土豆适量,蒸锅上大气后,倒入土豆,蒸15分钟。15分钟后关火并将土豆打出,将小土豆置于砧板上,用刀轻轻按裂按平备用。 2锅烧热去适量的油,放入小土豆,小火慢煎,将小土豆两面煎黄煎香。 3将小土豆扒到一边,加适量的油、蒜蓉和豆瓣酱,小火将蒜蓉和豆瓣酱炒香,再下入适量的干辣椒粉,酥香后和小土豆一起炒均,再加入适量的盐、鸡精和孜然粉,并淋入适量的水翻炒均匀,再加入适量稀释的老抽翻炒均匀,最后撒入适量的孜然粒、葱花和花椒油,翻炒均匀,即可起锅。 4成品图 使用的厨具:炒锅

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鸭腿炖魔芋

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 鸭腿 适量 魔芋 适量 油 适量 盐 适量 姜 适量 小米椒 适量 蚝油 适量 生抽 适量 葱 适量 蒜 适量 麻辣口味 炖工艺 十分钟耗时 简单难度

【描述】:1鸭腿切块装,魔芋切片。 2热锅少油,放入鸭腿翻炒变色。 3下葱姜蒜、小米椒。 4混合均匀炒香。下蚝油、生抽直至炒香。 5加入热水煮1个小时。 6放入少盐和魔芋。 7收汁到合适即可。 使用的厨具:煮锅、炒锅

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南瓜花炒蛋

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 南瓜花 9朵 鸡蛋 2个 盐 适量 料酒 适量 植物油 适量 咸鲜口味 炒工艺 十分钟耗时 普通难度

【描述】:阳台上种了株南瓜,想不到长势非常喜人,棚上爬满了藤蔓,还开了很多金黄色的南瓜花,都说南瓜花亦蔬亦药,营养丰富,是营养学家推崇的“全能蔬菜”,不仅养颜润肤,强身保健,还能辅助改善睡眠质量和帮助孩子增长智力,就尝试用南瓜花与鸡蛋同炒,没想到鲜香味美可口,吃时能感觉到浓浓的南瓜花的清香,而且黄色的花和绿色的梗搭配,成菜色彩丰富,很是养眼

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全麦海绵蛋糕

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 鸡蛋 3个 全麦粉 80克 玉米油 24克 牛奶 36克 白糖 80克 水饴 10克 白芝麻 适量 甜味口味 烤工艺 半小时耗时 普通难度

【描述】:全麦粉是面粉中含有麦子的全部成分,麸皮脱去的较少(或完全不脱),胚、胚乳和麸皮都混在一起。全麦粉更好的保留了麦子中的多种营养素和活性成分。 一直都不敢尝试全麦粉,总觉得太粗,口感会不好,这次试着做蛋糕,没想到口感不错,做出的成品特别绵软,还带着淡淡的麦香。

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饭后再来一盘盐水毛豆

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 毛豆 500g 干辣椒 7个 香叶 8片 八角 6个 盐 适量 花椒 适量 冰块 适量 咸鲜口味 煮工艺 半小时耗时 普通难度

【描述】:毛豆中含有大量的膳食纤维,去壳做汤也是很鲜美的。如果用卤水做带壳的毛豆,饭后作为零食与家人一同分享聊天也是相当不错的呢

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干烧鱼鳅

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 鱼鳅 300克 二荊条 6根 小米辣 2根 菜籽油 0.5汤匙 豆瓣酱 2茶匙 白糖 0.5茶匙 胡椒粉 0.5茶匙 花椒面 0.5茶匙 醋 0.5茶匙 泡姜 1块 泡海椒 4根 大葱 1根 大蒜 半头 鸡精 少许 麻辣口味 烧工艺 廿分钟耗时 普通难度

【描述】:麻辣酥香,肉粑骨软。

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高粱小汤圆

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 高粱粉 适量 水 适量 糖 适量 原味口味 煮工艺 廿分钟耗时 简单难度

【描述】:1将高粱粉加入开水搅拌 2揉捏成像这样,就可以开始揪着做小汤圆了 3有的高粱粉搓起来会散,可以在旁边准备水,搓团子的时候可以蘸着点水,这样搓起来的汤圆不会散 4家里有人血糖高的,常吃高粱是非常好的。 5锅里放水煮开,然后下小汤圆煮开!看,可以吃了,喜欢甜的可以加点糖!血糖高的朋友可不能加糖了喔! 使用的厨具:煮锅

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茴香素饺子

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 茴香菜 50克 鲜香菇 120克 白蘑菇 120克 姜 1片 饺子皮 适量 有机酱油 适量 白胡椒粉 少许 芝麻油 1茶匙 油 少许 盐 少许 咸鲜口味 煮工艺 三刻钟耗时 普通难度

【描述】:茴香菜具有特殊的香辛气味,导致它具有这种气味的是茴香油,可以刺激肠胃的神经血管,具有健胃理气的功效。平时煮素菜可以加些性温的天然香料,例如紫苏、茴香、咖喱(含姜黄)、花椒、胡椒、肉桂等,既可为菜品提鲜,又可以平行蔬果的寒凉性。

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奇异果西兰花鱼肉沙拉

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 奇异果 60g 西兰花 60g 金枪鱼罐头 50g 紫甘蓝 40g 金大根 20g 蔓越莓干 20g 白朗姆酒 适量 蜂蜜芥末酱 适量 碱面 少许 甜味口味 拌工艺 十分钟耗时 简单难度

【描述】:最近,从《中国诗词大会》到《见字如面》到《朗读者》,这些文化节目非常火爆,继而,一些读书会也应运而生。比如,樊登读书会。最近经常会听APP里的樊登读书,有一段是解读《亲密关系》这本书,受益匪浅。 婚姻,我们可能一直觉得是两个人的事情,甚至,是两家人的事情。但是老师的角度,是婚姻其实是一个人的事情。 人们常常在面对心仪的,或者说是想要发展恋爱关系的时候,会展现出自己最好的样子,甚至会扮演对方会喜欢的类型,因为想要接近。而在两个人关系渐渐亲密后,常常想要对方成为自己想要的样子。却忽略了,对方也有他(她)的要求。 原生家庭的氛围,也会影响人的择偶。人在小时候得不到的,那种缺失感常常会被深藏于内心,却在择偶时希望对方可以弥补。甚至长大后自己缺少的,也希望对方能够给予。而同时,没有想到对方可能也是如此心态。 两个人相对,无求于对方,不寄希望于对方,四目相对时,心中有爱意流动,那才是最好的亲密关系。说明白些,就是人要尽力完善自己,而不是一味去要求别人。唯有无目的的交往,才最动人。 前几天和父亲大人与母上大人微吵,做了红烧刀鱼搞定了老爸,又做了水果酸奶捞搞定老妈,家庭氛围又回归和谐啦! 看来,美食也能让亲密关系维系得更好,没有什么矛盾是美食加诚意解决不了的! 一顿不行,那就两顿!两顿还不行,亲们,那就先检讨下自己滴厨艺吧~~嘻嘻~~ 爱好自己,才有爱他人的能力,满含爱意的美食,也能帮你维持一段亲密关系……

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蒜香时蔬

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 上海青 5棵 蒜 4瓣 生姜 一小块 猪油 5克 盐 适量 蒜香口味 炒工艺 廿分钟耗时 简单难度

【描述】:口感极强,清淡开胃

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豆角鸡蛋炒米

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 长豆角 200克 鸡蛋 1枚 米饭 一碗 油 少许 盐 少许 原味口味 炒工艺 十分钟耗时 简单难度

【描述】:为了让孩子多吃菜,想出这道豆角鸡蛋炒米,还算清爽的口味,孩子起床到出门上学十分钟的时间,一盘炒米居然吃完了,好吧~_~算你还喜欢。下回我做,可能鸡蛋换成肉末,哈哈?想的出来你更喜欢~_~早餐做的太急忙,没时间拍细节图。

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刀拍黄瓜

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 黄瓜 300g 油 20g 盐 10g 糖 适量 蒸鱼豉油 15ml 芝麻油 适量 生姜 适量 花椒 适量 小葱 适量 蒜 适量 酸辣口味 拌工艺 十分钟耗时 简单难度

【描述】:喂,哥们,我有一盘拍黄瓜,还有一打冰啤酒, #你们要来吗?我害怕一个人醉# 夏天最爽的事情是什么,边喝冰啤酒边跟朋友吹牛打屁

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椒盐猪蹄

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 洋葱 200g 辣椒 200g 猪蹄 1000g 料酒 适量 生抽 适量 老抽 适量 大料 适量 盐 适量 油 适量 椒盐 适量 咸鲜口味 炖工艺 一小时耗时 普通难度

【描述】:先焯水 捞出来洗净 放清水和大料两个干辣椒 放老抽和生抽 大火烧开转小火煮30分钟 捞出来油炸 油炸后捞出 平底锅放点油 生姜葱大蒜洋葱 炒出香味 放猪蹄炒均匀 撒点椒盐粉炒匀 就可以出锅了

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鸡丝凉面

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 面条 400克 鸡胸肉 1块 绿豆芽 200克 香葱 适量 花生碎 适量 中辣口味 煮工艺 半小时耗时 普通难度

【描述】:每年夏天,最受欢迎的就是凉面、凉粉、凉皮这些了。鸡丝凉面吃起来面条筋道,肉丝鲜香,再搭配上口味丰富的料汁,绝对是夏季餐桌上的佳品。

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冬瓜海米老鸭汤

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 鸭肉 400g 冬瓜 400g 海米 50g 姜 一块(十克) 料酒 一匙 胡椒 三克 盐 五克 鸡精 三克 香菜 一克 枸杞 三克 咸鲜口味 炖工艺 一小时耗时 普通难度

【描述】:冬瓜.鸭肉均为寒性,夏日败火。烹制过程不用油,清淡。加点胡椒中和一下寒性,增加口感味道。

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樱花草莓慕斯

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 斑斓汁-蛋糕体 40克 植物油-蛋糕体 40克 细砂糖-蛋糕体 40克 低粉-蛋糕体 45克 鸡蛋-蛋糕体 4个 奶油奶酪-慕斯体 150克 草莓-慕斯体 80克 牛奶-慕斯体 60克 淡奶油-慕斯体 200克 细砂糖-慕斯体 35克 吉利丁片-慕斯体 10克 盐渍樱花 几朵 酸奶西米露 适量 水果 适量 甜味口味 烘焙工艺 半小时耗时 高级难度

【描述】:“樱花烂漫几多时?柳绿桃红两未知。”奉上一款唯美的慕斯甜品,搭配自制酸奶西米露和唯美浪漫的樱花点缀,似轻倚樱花树下,看柳条轻拂草莓盛开,醉了整个夏天。

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手撕豆角

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 长豆角 适量 盐 适量 鸡精 适量 白糖 适量 生抽 适量 香醋 适量 小磨香油 适量 蒜蓉 适量 干辣椒节 适量 花椒 适量 酸辣口味 氽工艺 十分钟耗时 简单难度

【描述】:1长豆角适量,中间切断,入盘备用。水烧开,加入适量的盐,下入豆角,氽软、氽透、氽熟后捞出入冷水,冷凉备用。 2 豆角冷凉后,用手从中间撕开,装入盘中。将豆角依次盘入碗中。 3另取一小碗,加入适量的盐,鸡精、白糖、生抽、香醋、小磨香油,再加入适量的冷开水,一起搅拌均匀成调料汁。将调料汁淋在豆角上,再加入适量的蒜蓉、干辣椒节和花椒,泼入一勺滚油,美味即成。 4成品图 使用的厨具:炒锅

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奥利奥芒果酸奶

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 芒果 一个 酸奶 一杯 奥利奥饼干碎 100克 奥利奥巧脆卷 一根 酸甜口味 技巧工艺 十分钟耗时 简单难度

【描述】:1准备食材,家里有做雪媚娘买的奥利奥饼干碎很方便,不用抠夹心也不用打碎,如果没有那就抠饼干吧。芒果中等大小的一个就够用,酸奶随意最好是浓稠一些的,巧脆卷取一根。 2芒果去皮,三分之一切成丁备用,三分之二用料理机或榨汁机打成芒果泥。 3在杯底铺一层饼干碎 4再用勺子把芒果泥铺在上面 5倒入酸奶,九分满。 6放入芒果块 7撒一些饼干碎 8巧脆卷掰成长短两段插在上面 9完成,很美吧,口感也不错,酸酸甜甜的…… 使用的厨具:食物调理机

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樱桃派

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 馅料 适量 车厘子 450克 水 120+30克 糖 60克 玉米淀粉 15克 柠檬汁 5克 派皮 适量 低筋面粉 200克 黄油 80克 蛋黄 1个 水 60克 盐 1克 糖粉 20克 甜味口味 烘焙工艺 半小时耗时 普通难度

【描述】:今年的车厘子似乎比以往便宜,每天都往家里买,似乎有点吃伤了,于是把车厘子做成派馅,味道比直接吃更美味。

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辣子鱼丝

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 巴浪鱼干 13条 干辣椒 1把 葱 1根 蒜 3片 姜 2片 洋葱 半个 白糖 2小勺 味精 1小勺 料酒 2勺 米醋 1勺 酱油 半勺 老干妈 1大勺(肉丝味的) 油 1大勺 微辣口味 炒工艺 十分钟耗时 简单难度

【描述】:辣子鱼丝的做法跟辣子鸡丁做法差不多,鱼是采用我们店铺巴浪鱼干做成的,巴浪鱼干的鱼肉无刺,肉质较硬,非常适合做这道菜,非常下饭,下酒

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卤鸡爪

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 鸡爪 适量 盐 适量 糖 适量 生抽 适量 老抽 适量 咸甜口味 焖工艺 半小时耗时 普通难度

【描述】:1准备调料:盐,汤,生抽,老抽,桂皮,生姜,料酒(黄酒,米酒) 2去鸡指甲,并洗干净!水烧开鸡爪倒入,焯水5分钟,捞出,洗净。 3另起锅,加入稍许油,放入2汤勺白糖,小火熬出糖油,放入鸡爪生姜桂皮翻炒3分钟(全过程小火)如需加入料酒,盐,生抽,颜色不够可加入老抽少许,翻炒,入色,沿着锅边加入一小碗水,盖锅盖小火焖煮!直到收汁 小窍门全过程小火!主要是避免大火将爪子煮破皮,不美观! 2,有时间者,水加入后煮开中途可关火,冷焖,过2小时再开火收汁!主要更入味,而且这样煮出来鸡爪既漂亮又入味使用的厨具:炒锅

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葱油面

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 水 适量 面 适量 蚝油 一小勺 香葱 适量 白糖 少许 酱油 少许 芝麻 适量 醋 适量 花椒粉 少许 葱香口味 拌工艺 十分钟耗时 普通难度

【描述】:夏季在家自己做盘葱油面,是不错的选择

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咸蛋肉片炒椰菜花

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 椰菜花 约350克 肉片 约100克 熟咸蛋 1/2只 姜 1小块 葱 1棵 蒜头 2瓣 青蒜 2瓣 冬菇 3朵 白糖 1/3小匙 胡椒粉 1/3小匙 白酒 1大匙 咸鲜口味 炒工艺 三刻钟耗时 普通难度

【描述】:咸蛋除用来下饭或下粥,还可以用来在做菜时做佐料味道很不错,不过要记得在放盐时减量或免盐。

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【每日新品】烤鸡

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 小母鸡 一只 土豆 一个 红萝卜 一根 生姜 半块 蒜 五个 黄油 45克 烧烤酱 适量 意大利香料 适量 椒盐粉 适量 咸香口味 烤工艺 三刻钟耗时 普通难度

【描述】:买了一只小hen,以前都是拿来煲汤,今天想美式一回,试一试烤鸡。

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牛油果脆皮雪糕

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 牛油果 2个 酸奶 180克 加州葡萄干 90克 枫糖浆 1茶匙 可可脆片 适量 黑巧克力 适量 甜味口味 冷冻工艺 数小时耗时 普通难度

【描述】:进入6月份,炎热的夏天就来了。这个季节只想窝室内吹着空调吃雪糕,一出门感觉就要被融化在太阳底下了。夏天和雪糕最配,往年冰箱里总会存放着一整箱的雪糕,但是买来的雪糕添加剂太多,热量又很高。我们何不自己动动手做,各种口味的,变着花样保证不会腻,更重要的是我们可以做减脂雪糕,把热量高的淡奶油换成酸奶,和牛油果搭配,加入健康营养的加州葡萄干,咬一口下去不经意就能吃到天然甜的葡萄干,简直惊喜得不要不要的~我选了加州葡萄干,这个葡萄干口感很软糯,加入雪糕里吃起来刚刚好,热爱脆皮的还可以直接融化巧克力,裹上一半,一口下去还能嘎吱脆~

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蒜泥龙虾

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 龙虾 1000g 葱 5g 姜 10g 蒜泥 200g 干辣椒 6颗 盐 少许 糖 少许 味精 少许 六月鲜酱油 5ml 醋 少许 蒜香口味 烧工艺 一小时耗时 简单难度

【描述】:比较流行的新吃法

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丝瓜汤面

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 丝瓜 1条 鸡蛋 2个 熟面条 100g*2碗 蒜头 3粒 盐 适量 生抽 适量 蚝油 适量 芝麻油 适量 咸鲜口味 炒工艺 廿分钟耗时 简单难度

【描述】:晚餐喝了两碗汤就不想吃饭,结果睡下床后肚子闹意见了,越懒得理它,越是咕噜咕噜没法入睡,无奈何,只好爬起来看看冰箱,发现冰箱里有丝瓜鸡蛋,就给自己做了这碗丝瓜汤面,吃饱了睡不着,又继续把菜谱编写出来,手快有,手慢没有,那位亲亲肚子饿了就赶紧抢沙发/偷笑/偷笑/

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香菇茭白烧中翅

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 中翅 390克 茭白 240克 香菇 25克 姜片 适量 料酒 适量 生抽 适量 白糖 适量 盐 适量 咸甜口味 烧工艺 数小时耗时 简单难度

【描述】:家常菜~~~~~~香菇茭白烧中翅

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炖鸡蛋

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 柴鸡蛋 2个 西红柿 一小半 味极鲜 适量 盐 适量 醋 适量 香油 适量 凉白开 适量 清淡口味 炖工艺 十分钟耗时 简单难度

【描述】:早餐吃炖鸡蛋其实蛮有营养的,简单又快捷

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爽口黄瓜丝

 2017-06-13        Tags:

【原料】: 黄瓜 两根 蒜瓣 三瓣 小辣椒 四个 生抽 两茶匙 香醋 一茶匙 食用油 适量 花椒 十五粒 中辣口味 拌工艺 十分钟耗时 简单难度

【描述】:1准备食材 2黄瓜切丝备用 3蒜切碎,小米辣切圈放在黄瓜上 4加入两茶匙生抽,一茶匙香醋 5起油锅倒入适量的底油烧至七成热下花椒爆香捞出弃用 6将烧好的热油浇在小米辣和蒜末上拌匀即可 7成品 使用的厨具:炒锅

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  • 麻辣小土豆

    June 13, 2017  in 家宴

    1洗干净的小土豆适量,蒸锅上大气后,倒入土豆,蒸15分钟。15分钟后关火并将土豆打出,将小土豆置于砧板上,用刀轻轻按裂按平备用。 2锅烧热去适量的油,放入小土豆,小火

  • 鸭腿炖魔芋

    June 13, 2017  in 家宴

    1鸭腿切块装,魔芋切片。 2热锅少油,放入鸭腿翻炒变色。 3下葱姜蒜、小米椒。 4混合均匀炒香。下蚝油、生抽直至炒香。 5加入热水煮1个小时。 6放入少盐和魔芋。 7收汁到合

  • 南瓜花炒蛋

    June 13, 2017  in 家宴

    阳台上种了株南瓜,想不到长势非常喜人,棚上爬满了藤蔓,还开了很多金黄色的南瓜花,都说南瓜花亦蔬亦药,营养丰富,是营养学家推崇的“全能蔬菜”,不仅养颜润肤,强身保

  • 全麦海绵蛋糕

    June 13, 2017  in 家宴

    全麦粉是面粉中含有麦子的全部成分,麸皮脱去的较少(或完全不脱),胚、胚乳和麸皮都混在一起。全麦粉更好的保留了麦子中的多种营养素和活性成分。 一直都不敢尝试全麦粉

  • 饭后再来一盘盐水毛豆

    June 13, 2017  in 家宴

    毛豆中含有大量的膳食纤维,去壳做汤也是很鲜美的。如果用卤水做带壳的毛豆,饭后作为零食与家人一同分享聊天也是相当不错的呢

  • 干烧鱼鳅

    June 13, 2017  in 家宴

    麻辣酥香,肉粑骨软。

  • 高粱小汤圆

    June 13, 2017  in 家宴

    1将高粱粉加入开水搅拌 2揉捏成像这样,就可以开始揪着做小汤圆了 3有的高粱粉搓起来会散,可以在旁边准备水,搓团子的时候可以蘸着点水,这样搓起来的汤圆不会散 4家里有

  • 茴香素饺子

    June 13, 2017  in 家宴

    茴香菜具有特殊的香辛气味,导致它具有这种气味的是茴香油,可以刺激肠胃的神经血管,具有健胃理气的功效。平时煮素菜可以加些性温的天然香料,例如紫苏、茴香、咖喱(含姜

  • 鱿鱼鲞炒娃娃菜

    October 23, 2015 in 节日菜谱

    家常菜【鱿鱼鲞炒娃娃菜】味道不错,下饭。。。

  • 农家小菜—三椒牛蛙

    August 05, 2015 in 节日菜谱

    虽然天气很热,但是还是抵挡不了我吃辣的热情,牛蛙的肉质很有弹性,我比较爱吃野味,牛蛙就是其中比较爱吃的,所以我用三种各具味觉特色的辣椒来搭配牛蛙鲜美的肉质,一碗

  • 五香酱羊腿

    December 17, 2015 in 节日菜谱

    做完这道菜满走廊的肉香味,此羊腿酥烂醇香,滋味鲜美,回味悠长。最后的汤变成了冻冻,老公最爱吃这口,一看就是个馋银!

  • 彩色心情

    December 27, 2015 in 节日菜谱

    1 素菜跟红肠切成丝 2 准备好小葱 3 油下锅,烧热放葱,随后所有原料下锅,翻炒2分钟,加蚝油跟盐适量 4 可以出锅了

  • 百合红豆燕麦粥

    March 10, 2016 in 节日菜谱

    1 将银耳 泡发 其他谷物洗净备用 2 加入适量清水 我的习惯是谷物与水的比例是1/3 将小碗置于电饭锅中隔水炖约40分钟 3 冰糖可一起放入 也可煮熟时再放 4 最后就可以出锅啦

  • 百变甜品【秋季篇】消食解腻(糖

    October 15, 2015 in 节日菜谱

    现在这个季节随处可见山楂的影子,这红红的果子实在招人喜爱,但若将它视作水果来吃,估计没多少人喜爱,怎样可以美美的把它吃进腹中,又能发挥它的食疗效果呢,让我们一起

  • #ACA烘焙明星大赛#酒香蜜汁烤翅

    April 30, 2016 in 节日菜谱

    今年自己做一些酸梅酒,酸梅酒比较酸甜,不会很浓烈,比较好入口,水果酒感觉。 那天打算做蜜汁烤翅的,腌制的时候打算加点白酒去腥,没找到白酒,看见酸梅酒,不如试试看

  • 党参栗子鸡汤

    November 23, 2015 in 节日菜谱

    党参是中国常用的传统补益药,具有补中益气,健脾益肺之功效,其因含有多种营养成分,而具有增强免疫力、改善微循环、增强造血功能等作用!党参炖鸡时加入些红枣、枸杞和栗

  • 鸡蛋黄瓜炒辣椒

    August 25, 2015 in 节日菜谱

    每年立秋前后,帝都都是青菜巨贵的时候,这跟农作物的正常生长周期完全背离。不管怎样,每天还是要吃饭的哦。炒黄瓜是我的最爱,不管怎么炒的黄瓜都喜欢,这是不是逆反心理

  • 双瓜蜂蜜饮

    September 01, 2015 in 节日菜谱

    在下过了几场雨之后秋老虎似乎也没有那么张牙舞爪了,仅剩下最后夏天尾巴的一点点热度。周末去买菜,我一直是个苦瓜的狂热爱好者,估计和大多数人都背道而驰吧……主要原因

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