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《香菇荷兰豆》正宗做法步骤[图解]

作者:  来源:  浏览:   2018-05-16  分享到:新浪微博腾讯微博
  • 香菇荷兰豆
    香菇荷兰豆

香菇荷兰豆简介:

炎炎夏日,喜欢这种清新的味道这道菜减肥不错滴,怕胖这道菜可以放心吃

香菇荷兰豆材料/配料/调料:

难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟
主料
荷兰豆250g 香菇6个
蒜头10g 食用油适量
精盐适量 鸡精
十三香


香菇荷兰豆正宗做法/图解/步骤:

香菇荷兰豆的做法图解1

1. 荷兰豆去筋洗净,煮锅加水,水开后放入荷兰豆焯水,煮三分钟,捞入凉水盆中过凉

香菇荷兰豆的做法图解2

2. 备好食材,香菇洗净去蒂切片;蒜头切片

香菇荷兰豆的做法图解3

3. 炒锅放植物油,油热下蒜片炒香,用不粘锅炒菜少放点油就可以了,省油

香菇荷兰豆的做法图解4

4. 放入香菇翻炒

香菇荷兰豆的做法图解5

5. 香菇炒的滑嫩时候,放入荷兰豆并加盐,鸡精,十三香翻炒

香菇荷兰豆的做法图解6

6. 可以出锅装盘了

菜谱摘自:正宗菜谱网(www.zzcp8.com)


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