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《南瓜红薯羹》正宗做法步骤

作者:  来源:  浏览:   2017-12-07  分享到:新浪微博腾讯微博
  • 南瓜红薯羹
    南瓜红薯羹

南瓜红薯羹简介:

南瓜红薯润肺益气,排毒养颜,多喝多漂亮

南瓜红薯羹材料/配料/调料:

南瓜
红薯
冰糖


南瓜红薯羹正宗做法/步骤:

把适量南瓜、红薯切成小块,加清水没过所有材料(水可以稍多一点点),大火煮开后再换小火煮20-30分钟,直到南瓜和红薯块完全煮软透。

20分钟后,关火稍晾凉,把锅里的南瓜红薯连并水一起倒入搅拌机内搅拌,直到全部打碎,成了南瓜红薯羹

小贴士

水可以自己把握,到最后煮了20分钟后,锅里的水应该还有一些和材料齐平,这样搅拌机打出来才会有稠滑的效果。

菜谱摘自:正宗菜谱网(www.zzcp8.com)


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