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《坚果麦片》正宗做法步骤[图解]

作者:  来源:  浏览:   2017-08-13  分享到:新浪微博腾讯微博
  • 坚果麦片
    坚果麦片

坚果麦片简介:

不一定要遵循啥步骤规矩,按自己喜欢的来做

坚果麦片材料/配料/调料:

麦片
腰果 核桃仁 瓜子仁 杏仁
葡萄干 蔓越莓
植物油 蜂蜜 红糖


坚果麦片正宗做法/图解/步骤:

把麦片和所有坚果类的先放入容器,加植物油、蜂蜜混合,我还加了点红糖,会更香更养人?

坚果麦片的做法 步骤1

搅拌好后放入烤盘,摊开均匀,烤箱150度预热

坚果麦片的做法 步骤2

放入烤箱,每十分钟拿出来适当拌拌,一般烤的时间为三十分钟。我会观察颜色来决定适当减少或增加时间。

坚果麦片的做法 步骤3

这是我烤十分钟后的状态,此时颜色没啥改编,但香味已然

坚果麦片的做法 步骤4

这是最后烤出来的,刚拿出来会是软软的,放凉后就会变得松脆

坚果麦片的做法 步骤5

可以装密封罐里,泡牛奶

坚果麦片的做法 步骤6

这样的早饭很舒心,也可以当零食吃!关键?饱腹感,应该会有保持身材的作用?

坚果麦片的做法 步骤7

菜谱摘自:正宗菜谱网(www.zzcp8.com)


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