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《【配角】0负担果汁汽水》正宗做法步骤[图解]

作者:  来源:  浏览:   2016-06-17  分享到:新浪微博腾讯微博
  • 【配角】0负担果汁汽水
    【配角】0负担果汁汽水

【配角】0负担果汁汽水简介:

上海的天气很反常,一会儿连着哭个一周,一会儿突现高高圆圆的太阳,温度也从20°一下子上飚到近30°,这样的天气,真想来点冰镇的带气泡的喝喝,可是又担心会影响塑性大业的各位亲,今天舅妈就推出这款,既能解嘴馋,还能降脂排毒0负担。 以下内容出自百度 苏打水的知识: 苏打水是碳酸氢钠的水溶液,含有弱碱性,医学上外用可消毒杀菌,饮用可中和人体内的酸碱平衡,改变酸性体质。市面上出售的苏打水大部分是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳,并添加甜味剂和香料的人工合成碳酸饮料。 苏打水的功效: 苏打水有利于养胃,因为苏打水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话 长期饮用苏打水也会造成伤害 苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。 适量饮用苏打水可以起到中和胃酸的作用。但不适合胃酸分泌过少的人饮用,否则会加重胃酸的缺乏。高血压患者也适宜饮用苏打水,因为苏打水含有大量的钠成分,而高血压患者就是要减少钠的摄入量。身体健康的人也不适宜长期饮用苏打水,否则也会引起体内钠含量的超标。 美容:苏打水有抗氧化作用,能预防皮肤老化。 成人喝,孩子不要喝的,因为苏打水里面主要是有弱碱性的物质,对于调节酸性体质是有好处的,一般成人以后,身体多少会有点偏酸性,所以喝苏打水是有好处的,而孩子的话,身体还是处于一个生长发育阶段,一般是不需要喝苏打水的,喝了反而会导致身体偏碱性的 购买小贴士: 在购买苏打水时,一定要注意配料中是否含有“碳酸氢钠”成分,如果没有标注的话尽量不要购买,因为这样的苏打水是不能起到有益于身体健康的功效的。尽量选择配料或添加剂少的产品。如果不喜欢苏打水的味道,可以放入冰箱冷藏或冰镇后再饮用就可以了。

【配角】0负担果汁汽水材料/配料/调料:

难度:切墩(初级) 时间:10分左右
主料
百香果1个 柠檬3片
糖渍柠檬汁少许 树莓2-3个
苏打水1瓶


【配角】0负担果汁汽水正宗做法/图解/步骤:

【配角】0负担果汁汽水的做法图解1

1. 材料表

【配角】0负担果汁汽水的做法图解2

2. 超级简答的混合而已(充分利用“冻柠茶”的材料包)
百香果对开,将仔挖出来放入杯子中,然后放上之前舅妈做“冻柠茶”的材料,柠檬片3片,倒入一点柠檬糖水,再放入树莓2-3个,倒入苏打水,完成啦。

【配角】0负担果汁汽水的做法图解3

3. STEP 1:
柠檬先清洗,今天请来了小帮手,由于现在水果外面的果腊比较严重,所以我们先让小帮手来示范下如何正确的清洗柠檬。
先用开水烫下
然后在柠檬上撒上盐,慢慢搓,直至每个柠檬360°都有搓到哟,搓澡工作完毕待用。

【配角】0负担果汁汽水的做法图解4

4. STEP 2:
小帮手来泡个柠檬蜜吧,由于年纪毕竟还小,切的工作由我代劳,她负责一层柠檬一层白砂糖,一层柠檬一层白砂糖的制作。
柠檬蜜都搞定后,密封进冰箱冷藏待用即可。

【配角】0负担果汁汽水的做法图解5

5. 就是这么简单,这样一大盆就能跟着舅妈一起喝上果汁,品上冻柠茶,还能有汽水喝了。

我是汽水

【配角】0负担果汁汽水的做法图解6

6. 我是冻柠茶

【配角】0负担果汁汽水的做法图解7

7. 我是果汁

菜谱摘自:正宗菜谱网(www.zzcp8.com)


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