《胶原美容汤》正宗做法步骤[图解]

作者:  来源:  浏览:   2015-03-24  分享到:新浪微博腾讯微博
  • 胶原美容汤
    胶原美容汤

胶原美容汤简介:

桃胶和皂角米里的胶原蛋白非常丰富,而且属于植物蛋白无脂肪,是减肥女性的好食品。木瓜有美容丰胸瘦身作用^v^搭配在一起不仅美容又可以瘦身哦!做一次可以吃两顿的,补充够一天的胶原蛋白就好了。

胶原美容汤材料/配料/调料:

难度:切墩(初级) 时间:1小时以上
主料
桃胶20g 皂角米15g
大枣4个 桂圆4个
木瓜半个


胶原美容汤正宗做法/图解/步骤:

胶原美容汤的做法图解1

1. 桃胶20克备用

胶原美容汤的做法图解2

2. 皂角米15克备用

胶原美容汤的做法图解3

3. 桃胶和皂角米需要一起泡发一晚上,我是懒得每次都泡,所以一次泡了三天的量^ω^泡发以后的成品就是一样!

胶原美容汤的做法图解4

4. 木瓜半个切成丁

胶原美容汤的做法图解5

5. 把泡好的桃胶和皂角米放进隔水炖锅里,再把木瓜放进去,放进大枣、桂圆一起炖4小时以上就完成了。

菜谱摘自:正宗菜谱网(www.zzcp8.com)


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