《营养减肥蔬菜汤》正宗做法步骤[图解]

作者:  来源:  浏览:   2014-09-10  分享到:新浪微博腾讯微博
  • 营养减肥蔬菜汤
    营养减肥蔬菜汤

营养减肥蔬菜汤简介:

喜欢吃蔬菜,把各种蔬菜混在一起做成汤更喜欢啦

营养减肥蔬菜汤材料/配料/调料:

主料

土豆半个 青椒一个
洋葱四分之一个 西红柿一个
胡萝卜半个

辅料

 
盐半勺 鸡精一勺
大葱少许 姜两片
大蒜一瓣


营养减肥蔬菜汤正宗做法/图解/步骤:

1. 把各种蔬菜洗干净

2. 洋葱切丝,胡萝卜切小块,土豆切小片,青椒切小块,西红柿切小块

3. 锅烧热倒油,加入葱姜蒜炒香,下西红柿炒两分钟,然后把其他的蔬菜一起下锅

4. 加入少量盐,加水没过蔬菜,炖十分钟,加入鸡精,淋入少许香油,出锅

菜谱摘自:正宗菜谱网(www.zzcp8.com)


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