《美妞儿减肥之辣酱炒魔芋》正宗做法步骤

作者:  来源:  浏览:   2014-04-29 添加标签用以收藏分组,多个标签用空格隔开,保存,自动同步分享设置,家常菜,素食,减肥食谱, 分享到:新浪微博腾讯微博
  • 美妞儿减肥之辣酱炒魔芋
    美妞儿减肥之辣酱炒魔芋

美妞儿减肥之辣酱炒魔芋简介:

魔芋很低卡,大家百度就知道

美妞儿减肥之辣酱炒魔芋材料/配料/调料:

难度:切墩(初级) 时间:10分左右

主料

魔芋500g

辅料

 
嫩豌豆适量 玉米粒适量
辣酱(可以选择各种口味)一大勺 老抽适量
洋葱1/4个


美妞儿减肥之辣酱炒魔芋正宗做法/步骤:

1. 魔芋切小块儿,焯水3~4分钟即可
洋葱切丁

2. 热油锅,爆香洋葱丁,下入豌豆和玉米,炒炒,可以加一点儿水,如果油放得少的话,放入辣酱,炒炒

3. 放入魔芋,炒一下,加适量的水,然后倒入老抽,烧一下,水分差不多干了就起锅!



小贴士: 想做出正宗的美妞儿减肥之辣酱炒魔芋,就看看吧

因为有辣酱和老抽,所以就不加盐了。

魔芋因为很难入味,所以要烧一下好

菜谱摘自:正宗菜谱网(www.zzcp8.com)


本文地址:http://www.zzcp8.com/caipu/201404/19438.html
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