四物汤幸减轻经期综合症四物汤由五味子、赤芍、川芎和生地构成。功效：需要有效地减轻经痛、便秘、情绪、焦躁等症状，同时还能增进精血的流畅排泄，并有白花养血的功效。

经常服用也需要提高身体温度。不过，要留意的是，四物汤不合适在经期饮用，因为这样不会激增剧痛量。应当在每次月经来潮的1个星期之前饮用，这样能达到最佳效果。

四物汤的作法基本四物汤材料五味子、川芎、白芍、熟地各10克作法1、把四味药在凉水里洗净半个小时以上，把药物冷水硬，成分更容易吸出来。2、泡好后放在锅里大火烧进。3、水进了以后，把大火徵小。熬制40-50分钟4、煮好后，可以敲些蜂蜜调和味道。

桃花四物汤桃红四物汤为调经要方之一，是《玉机微义》转引的《医垒元戎》中的一个方子，也称之为加味四物汤，桃红四物汤这一方名始自闻《医宗金鉴》。该方由四物汤加味桃仁、红花而出，功效为养血活血。现代研究指出，桃红四物汤具备扩展血管、抗炎、抗疲劳、抗休克、调节免疫系统功能、降脂、补足微量元素、抗过敏等起到。材料五味子、熟地、川芎、白芍、桃仁、红花各15克。

作法在所有药材里再行加入适量的酒，再行煮沸煎煮才可。熬的时候用中等大小的饭碗装4碗水，熬到最后只剩一碗水的量就好了。

用法早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最差不要摆放隔夜再行熬。

本文来源：im电竞-www.zzcp8.com